Attraktionslagen är läran om att vi skapar våra liv med våra tankar, känslor. Attraktion betyder att lika dras till lika. Dina tankar, känslor behöver vara i samklang med din vision och handlingar för att skapa attraktionskraft. Genom coaching lär du dig hur just Du ska göra. Ju mer du tänker att du kommer att lyckas, känner att du kommer att lyckas och agerar utifrån den inspiration du har, desto större attraktionskraft har du.

Ex 1: Om du vill skaffa ett nytt jobb; bli lika övertygad om din förträfflighet som de presumtiva arbetsgivarna behöver vara för att ge dig jobben.
Ex 2: Om du vill hitta och leva i en fantastisk kärleksrelation; skapa en fantastisk kärleksrelation till dig själv och dela den med andra.

Hur mycket du kommer att njuta av att leva i din vision bestäms av din förmåga att njuta. Se coachingen som ett tillfälle att ta ut svängarna och ha roligt. Experimentera med nya grepp och se vad du kan skapa. Inspiration och glädje är det bästa bränslet.

Livscoaching betyder att jag inte begränsar mig till vissa ämnen med mina kunder. Med mig som din coach är dörren öppen till allt från karriärfrågor till relationsfrågor och det mesta där emellan.

Som coach hjälper jag dig på flera sätt:

1. Strategi; vad behöver du göra för att leva idin vision?

2. Färdigheter; vad behöver du bli mästerlig på för att leva i din vision?

3. Flyt; hur skapar du de bästa mentala förutsättningarna för att leva i din vision?

4. Miljö; hur ser en vinnande miljö ut i ditt liv?

Jag använder min verktygslåda som består av både coachande redskap och NLP-verktyg men framför allt min intuition och bådas vår klokhet. Coachingen går i cykler. Ibland kommer du att ta sjumilasteg och ibland kommer du att gå långsammare fram. Som coach erbjuder jag dig både stöd, utmaningar, lek och allvar.

Frågor och speglingar som leder framåt
Coaching är en samtalsmetod och en kreativ process som skiljer sig från ett vanligt inspirerande samtal på det viset att samtalet alltid kommer att vara tillägnat din vision. Coaching handlar om att vara och göra. Det är först när du är på ett nytt sätt och gör på ett nytt sätt som du kan nå nya resultat.

Kompetens och specialitèer:
ICF Certfierad
NLP practitioner certifierad
Livscoaching
Coaching för singlar
Karriärcoaching
Attraktionskraft
Mental träning/hypnos
Mentorcoach och coachtränare

Vad är coaching?
Det råder en del förvirring kring begreppet coaching. Vad det är, hur en coach jobbar och när man kan ha nytta av en coach. Därför vill jag berätta vad professionell coaching innebär.

Coaching är inte mentorskap eller terapi
Coaching är en metodik som innefattar frågor, speglingar och bidrar med stöd och utmaningar. Metodiken syftar till att klienten utvecklar sin egen potential. Därför krävs det inte att en coach har expertkunskap då en experts roll är att ge råd och vägleda. I media används ordet coach om experter. Professionell coaching är något annat. Tillsammans med en professionell coach är det din agenda som råder och metodiken bygger på att avtäcka svaren inom dig, inte att tala om för dig vad du ska göra.
Coaching är inte platsen för att ventilera problem. En terapeut kan behandla mentala problem och livskriser medan coachens styrka är att vara partner till människor som mår bra för att skapa framgång och utveckling.

• Om du behöver råd; skaffa en mentor.

• Om du mår dåligt; gå i terapi.

• Om du vill utveckla något i ditt liv; ta coaching.

Coaching skapar mätbara resultat
Coaching skapar resultat. Därför börjar ett samarbete alltid med att du och din coach gör en tydlig målbild. Detta blir er ledstjärna under arbetet och ni ska kunna stämma av om du har uppnått ditt önskade resultat eller inte.
Coachen kan varken fixa dig eller uppnå dina mål åt dig. Det är du som ska skapa dessa resultat. Därför måste du ha ett eget driv för att kunna tillgodogöra dig coaching.
Att gå i coaching är en fokuserad satsning på din utveckling. Samarbetet med en coach är en fredad zon tillägnad din utveckling där du:

• Formulerar vad du verkligen vill.

• Får klarhet kring dina tankar.

• Fokuserar på ditt mål.

• Utmanar dig själv och blir utmanad.

• Upprätthåller momentum i din utveckling.

• Reflekterar över och utvärderar din utveckling.

• Får stöd i processen.

• Hämtar kraft att agera mot ditt mål.

Grundantaganden

• Varje människa bär på de resurser han/hon behöver för att skapa förändring.

• När vi upptäcker de resurserna inspireras vi att agera.

• Coaching är en metod som syftar till att klienten upptäcker sina egna resurser.

Hur går samarbetet med en coach till?
När du ska välja en coach så är det bra att prova ett samtal med några olika coacher. Då kan du välja den coach som passar dig bäst.

Coaching är inte en snabbfix
Coaching är ett samarbete över tid. För att få ut maximalt av din investering så räkna med att investera i minst sex samtal under tre månaders tid (6 x 1000 = 6000 kr inklusive moms för privatpersoner/exlusive moms för företag).

Ses eller höras?
Vi träffas antingen i Stockholm för samtal mellan fyra ögon eller pratas vid via telefon. Coaching via telefon kan vara lika effektivt per telefon som att träffas så om du bor långt ifrån Stockholm så är det inget hinder för fullvärdig coaching. Du kan använda dig av mig i några månader eller under en längre tid. Du kan även återkomma periodvis för coaching med fördelen att vi redan känner varandra och kan dyka in i väsentligheterna direkt. En coachingsession är 45 minuter.